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秋分习俗吃秋菜和秋果
秋分习俗中有吃秋菜和秋果。
吃秋菜是指广州地区民间秋分日会挑一种本地的时令菜——秋菜来吃，这个习俗可能源于岭南地区的田野中，多种野生植物都有“秋菜”之名，如泥胡菜、野生芥、苣荬菜等，中医认为这些野菜有清热解毒、和胃健脾的效用。
吃秋果是指秋分时节苹果和梨子成熟，根据中国传统文化阴阳五行的理论，秋分是阳气渐弱阴气渐长，而苹果和梨子是阴性的水果，在此时节食用是符合阴阳平衡的理论的，而且在这个时候苹果和梨子的糖度比较高，口感也更甜。
秋分吃了秋菜怎么回事
在广州地区，有一个特别的习俗，就是在秋分时节吃秋菜，也称为“秋味”。这个习俗的起源可以追溯到明朝，当时的人们会在秋分时节采集秋菜，并用来做汤。这种做法据说可以预防时疫，同时也可以驱邪。
在广州的珠江三角洲地区，秋分吃秋菜的习俗一直流传至今。人们会在秋分当天到野外采集秋菜，这些秋菜通常是野生的，包括鱼腥草、枸杞叶、猪殃殃等。采集回来的秋菜会被用来做汤，或者是炒着吃。据说，秋菜的口感鲜美，营养价值也很高，含有多种维生素和矿物质。
除了广州地区，在中国其他地区，如湖南、湖北、贵州等地，也有在秋分时节食用秋菜的习俗。不过，各地的做法可能会有所不同，比如在湖南，人们会食用由芥菜、菠菜、莴笋等蔬菜做成的“野膳”等。
总的来说，秋分吃秋菜是中国南方地区的一种传统习俗，人们认为食用秋菜可以驱邪、预防时疫等。这种习俗虽然在现代社会中已经逐渐淡化，但在一些地方仍然保留着，并被视为一种传统的文化活动。
秋分吃秋菜的寓意和象征
秋分吃秋菜的寓意和象征意义：
1.湾里区推出“秋菜节”，居民通过品尝各种新鲜蔬菜，欢度丰收，展望幸福。
2.秋菜，是广州地区的一个习俗，每当秋分时节，珠江南北乡村都会派出厨师出征，浩浩荡荡地向三元古庙进发，祈求风调雨顺。
3.秋分时节，是广州人吃秋菜的日子。秋菜是广东珠江三角洲地区的时令蔬菜，人们立秋之后便不吃秋菜了，认为吃了秋菜，秋冬会腹泻。
4.秋分是二十四节气中的第十六个节气，秋分这天太阳到达黄经180°，昼夜几乎完全相等，秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始由白天变短，黑夜变长，气温逐渐降低。
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秋分吃秋菜有哪些好处
秋分时节正是食用“秋菜”的季节，食用秋菜有着一定的食疗价值的，它可以起到顺气、健胃消食、生津止渴、利尿、清热解暑、除湿祛风、散血利尿等作用。秋菜是一种常见的蔬菜，富含维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
秋分的习俗吃秋菜
秋分吃秋菜的习俗，是指农历秋分时节，人们会到田野里采摘一些野菜，例如：苋菜、菠菜、油菜等，以祈求来年平平安安，顺利度过冬天。
这一传统习俗源于先秦时期，到了清朝时，吃秋菜的习俗逐渐演变为一种民间美食文化，一些独特口味的野菜也成为了人们争相品尝的时令食材。
不过，也有人认为这个说法并不准确，因为野菜只是蔬菜的一种，而吃秋菜更像是一种民间祈福的方式，而不是单纯为了满足口腹之欲。
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